Na última quarta-feira (26), Rafael Zulu apareceu nas redes sociais para fazer um alerta aos seguidores. Em um vídeo publicado no Instagram, o ator e empresário contou que passou quatro dias internado após exagerar no consumo de energéticos.

“O coração deu uma acelerada e uma piorada, tive palpitações no peito. Eu tive uma fibrilação atrial por consequência de excesso de energético. Tive medo, muito medo do que eu vivi naqueles quatro dias internado”, iniciou.

“Eu quis trazer esse relato pra que sirva pra todo mundo que, de alguma forma, consome, exageradamente ou não, esse tipo de bebida. Cuidem-se porque só quando estamos no hospital nos damos conta de que a nossa saúde é o que temos de mais valioso!”, completou ele.

Quando precisam melhorar a disposição para aguentar o dia, muitas pessoas recorrem ao energético. A bebida, que geralmente contém cafeína, taurina e outras  substâncias estimulantes, pode combater a sensação de cansaço e fadiga. No entanto, seu consumo excessivo traz uma série de riscos à saúde.

“Os energéticos são amplamente consumidos por quem quer uma melhora no desempenho físico e mental, porém o excesso dessa bebida pode desencadear consequências negativas para o organismo”, afirma a Eliana Teixeira, pós-graduada em endocrinologia e nutrologia.

De acordo com ela, exagerar nos energéticos pode provocar taquicardia, arritmias, aumento da pressão arterial, insônia, ansiedade, dor de cabeça e distúrbios gastrointestinais.

“Em quadros mais graves, pode haver sobrecarga cardiovascular e até mesmo risco de infarto, especialmente em indivíduos predispostos”, ressalta a especialista.

Segundo Teixeira, as bebidas energéticas são contraindicadas para gestantes, lactantes, crianças, idosos, pessoas com doenças cardiovasculares, hipertensos, quem sofre com ansiedade ou insônia, epilépticos e portadores de distúrbios metabólicos, como diabetes.