Em entrevista ao Jornal da Manhã desta sexta-feira (12), a psicóloga, psicanalista e terapeuta de casais Ilza Carvalho afirmou que o amor, a empatia e a comunicação são pilares fundamentais para a construção e manutenção de relacionamentos saudáveis. Segundo ela, muitos conflitos surgem quando as pessoas projetam no parceiro expectativas idealizadas e deixam de enxergar o outro como ele realmente é.

A especialista explicou que o autoconhecimento, o autocontrole e a autoestima são bases importantes antes mesmo de iniciar uma relação. Ela destacou ainda que a empatia permite compreender as necessidades do parceiro e fortalece os vínculos afetivos.

Durante a entrevista, Ilza também ressaltou que a comunicação é uma das principais demandas apresentadas por casais em terapia. Para ela, diálogo, intimidade e disposição para ceder são fatores indispensáveis para superar diferenças e fortalecer a convivência.

Em alusão ao Dia dos Namorados, a psicóloga afirmou que as diferenças podem somar dentro de uma relação e reforçou que relacionamentos exigem cuidado constante. “Olhar para o parceiro e dizer ‘eu enxergo você’ faz toda a diferença”, concluiu.